唯野学院游泳部只剩铃木一个菜鸟学员，直到漂亮教练佐久间带着花样游泳的计划闯入。男生们本想借机接近美女，却发现要练的是男子花游，吓得纷纷退散，最终只留下五个硬着头皮留下的少年。
命运最爱开玩笑，教练突然怀孕待产，节目却已报上文化节，群龙无首的队伍瞬间变成一团散沙。为了赔偿对抗篮球部时闯下的大祸，他们被迫卖票演出，这群毫无自信的男孩就这样被生生逼上了梁山。
泳池里溅起的不只是水花，更是青春对无所事事时光的决裂宣言。那双双被认为毫无美感的大腿拍打出的旋律，竟能狠狠扇向嘲笑者，在夏日心弦上撩拨出最清脆的响声。
这里没有隐忍的暗恋或禁忌的惩罚，只有穿着凉拖奔跑的午后和关于性的坦率幻想。比起我们习惯的沉重成长痛，这份日式青涩更敢把荷尔蒙洒满捉过鱼的泳池与人声鼎沸的学园祭。
当少年们终于在水中大放光芒，我们才明白那跃入水中的瞬间，舞动的不是芭蕾而是整个盛夏。虽然终将告别这段荒唐又热血的日子长成大人，但那份不服输的呐喊永远闪耀在最美好的年华里。
